✳️ চিয়া সিডকে পৃথিবীর ১ নাম্বার সুপার ফুড বলা হয়। যা ওজন কমাতে সহায়তা করে,ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে রাখে ,হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষা করে,কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়,শরীর থেকে খারাপ টক্সিন বের করে দেয়,গ্যাসের সমস্যা দূর করে,হজমে সহায়তা করে,জয়েন্টের ব্যথা দূর করে। ইত্যাদি
👇🏿চিয়া সিড – খাওয়ার উপকারিত👇🏿
ওজন কমাতে সাহায্য করে
চিয়া সিডসের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ ফাইবার। যে কারণে তা আমাদের পেট ভরিয়ে রাখে অনেকক্ষণ। সেই সঙ্গে শরীরে জলের ভারসাম্যও বজায় রাখে ওজন কমাতে গত কয়েক বছর ধরে ডায়েট মহলে বেশ জনপ্রিয় চিয়া সিডস।
ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রনে রাখে
যারা ‘প্রিডায়াবেটিস’ বা ‘টাইপ টু ডায়াবেটিস’য়ে ভুগছেন তাদের জন্য ‘চিয়া সিডস’ বা চিয়া বীজ হতে পারে আদর্শ খাবার। এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন আর ভোজ্য আঁশ থাকে । যা হজম, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে অত্যন্ত উপকারী।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
চিয়া সীডে রয়েছে দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশী ক্যালসিয়াম কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি পালং শাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশী আয়রন (লোহা) কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম স্যামন মাছের থেকে ৮ গুণ বেশী ওমেগা-৩ যা আপনার শরিরে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
কোষ্ঠ কাঠিন্ন দূর করে
চিয়া সিড হজমে সাহায্য করে ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কমায়। সেইসঙ্গে অ্যানিমিয়ার মত সমস্যাও দূর করে ভাল ঘুম হতে সাহায্য করে ক্যান্সার রোধ করে হাঁটু ও জয়েন্টের ব্যথা দূর করে ত্বক, চুল ও নখ সুন্দর রাখে শরীর থেকে টক্সিন (বিষাক্ত পদার্থ) বের করে দেয়ব্লাড সুগার (রক্তের চিনি) স্বাভাবিক রাখে মলাশয় (colon) পরিষ্কার রাখে ।
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
চিয়া সিডে থাকা ওমেগা-৩ হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং ক্ষতিকর কোলেস্টেরল দূর করতে কাজ করে।
হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষা করে
হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় চিয়া সিড দারুণ কাজ করে। কারণ এতে আছে প্রচুর পরিমাণ ক্যালসিয়াম।
অ্যাসিডিটির সমস্যা দূর করে
চিয়া সিড শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে আনে। দূর করে অ্যাসিডিটির সমস্যা।
আমাদের উপর কেন আস্থা রাখবেন ??
✅ প্রিমিয়ািম কোয়ালিটি,ফ্রেশ এবং পরিষ্কার ও বড় দানা, ব্রাজিল থেকে আমদানিকৃত ।
✅ প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে সাথে সাথে রিটার্ন দিতে পারবেন ।
✅ যে কোন সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন ।
✅ সারা বাংলাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি পাবেন ।
“চিয়া সিড” কম্বো প্যাক
৫০০ গ্রাম চিয়া সিড, ৫০০ গ্রাম আখের লাল চিনি, ২০০ গ্রাম পিংক সল্ট