কেনো আপনি ও পরিবারের সকলেইপ্রতিদিনখাঁটি মধু খাবেন ?
যৌন দুর্বলতায়ঃ
পুরুষদের মধ্যে যাদের যৌন দুর্বলতা রয়েছে, তারা যদি প্রতিদিন খাঁটি মধু খান, তাহলে বেশ উপকার পাবেন।
ঠান্ডা,কাশি এবং গলা ব্যথাঃ
মধু কাশি প্রশমিত করতে এবং গলা ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।
হজমে সহায়তাঃ
মধুতে যে শর্করা থাকে, তাতে সহজেই হজম হয়। কারণ, এতে যে ডেক্সট্রিন থাক তা সরাসরি রক্তে প্রবেশ করে এবং তাৎক্ষণিকভাবে কাজ করে।
পাকস্থলীর সুস্থতায়ঃ
মধু পাকস্থলীর কাজকে জোরালো করে এবং হজমের গোলমাল দূর করে। এর ব্যবহার হাইড্রোক্রলিক অ্যাসিড ক্ষরণ কমিয়ে দেয় বলে অরুচি, বমিভাব, বুকজ্বালা এগুলো দূর করা সম্ভব হয়।
অনিদ্রায়ঃ
মধু অনিদ্রার ভালো ওষুধ। রাতে শোয়ার আগে এক গ্লাস পানির সঙ্গে দুই চা–চামচ মধু মিশিয়ে খেলে এটি গভীর ঘুম ও সম্মোহনের কাজ করে।
শক্তি বৃদ্ধি করেঃ
মধু হল কার্বোহাইড্রেটের একটি প্রাকৃতিক উৎস, যা শরীরে দ্রুত শক্তি বৃদ্ধি করে।
তারুণ্য বজায় রাখতেঃ
তারুণ্য বজায় রাখতে এই মধুর ভূমিকা অপরিহার্য। এটি অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট, যা ত্বকের রং ও ত্বক সুন্দর করে। ত্বকের ভাঁজ পড়া ও বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে। শরীরের সামগ্রিক শক্তি ও তারুণ্য বাড়ায়।
লিচু ফুলের মধু খাওয়ার নিয়ম
➡️ সকালে খালি পেটে ও রাতে ঘুমানোর আগে ভরা পেটে দুই চা চামচ খেলে ভালো ফলাফল পরিলক্ষিত হয়।